Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (29141) от 20 ноября 2024 года
Издается с 24 февраля 1918 года
23 ноября 2024,
суббота
Как стать моржом: 7 советов новичкам

Как стать моржом: 7 советов новичкам

Пышущие здоровьем мужчины и женщины, лихо и с улыбками на лицах сигающие в ледяную прорубь — кто из нас не восхищался бравыми поклонниками холодной воды. Для тех, кто давно мечтал последовать такому здоровому примеру и вынашивал в себе желание стать моржом, бесстрашно ныряющим в ледяную воду, «Амурская правда»  собрала несколько главных советов.   

Советы135717
День важных новостей и контроля эмоций: гороскоп для всех знаков зодиака на 23 ноябряСоветы
Суд отпустил под домашний арест двух обвиняемых по делу о ЧП на амурском руднике ПионерЧП на руднике Пионер
Уроженка Тынды перевоплотится в любимого артиста для шоу «Ярче звезд» на ТНТЛюди
Дорожная кампания завершена: в Благовещенске обновили проезжую часть 12 кварталов городских улицЭкономика
Благовещенский сквер «Бабочка» стал финалистом международной премии для архитекторов и дизайнеровОбщество
В Сковородинском округе владельца квадрокоптера оштрафовали на 30 тысяч рублейПроисшествия
Квартал по столичному образцу появится в БлаговещенскеНовости партнеров
Не все события будут развиваться так, как вы планировали: гороскоп для всех знаков на 20 ноябряСоветы
Главу службы лицензирования минздрава Амурской области заключили под стражу за взяткуПроисшествия
​«Я вас презираю»Общество
Мэр Благовещенска попросил горожан экономнее расходовать водуОбщество
Порывистый ветер и снег: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
6 рецептов с хурмой: сладкий фрукт в десерт, пирог, кашу, к рыбе и мясуЕда
Казак без веры — не казакОбщество
Глава Приамурья предложил перевести сельхозтехнику области на газомоторное топливоЭкономика
Бесплатные лекарства получили свыше 2 800 амурчан с сердечно-сосудистыми заболеваниямиОбщество
В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова
В Циолковском в спортивной школе установили умные камеры
В бассейне Тынды после капремонта воду очищают ультрафиолетом
На «Госуслугах» запустили сервис по записи на прививку от COVID-19
Василий Орлов: «До 2022 года новые квартиры получат более 800 амурских семей»
Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми
Василий Орлов: «Циолковский — первый город в регионе, который перейдет на газ»
В Благовещенске установят контейнеры для отходов животных
Из-за сильных морозов 12 амурских школ перешли на удаленный режим
В Амурской области выдали дальневосточную ипотеку под 1 процент
Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов
В Амурской области сняли карантин по чуме свиней
«Болеть теперь год не буду!»: в Благовещенске отметили Крещение нырянием в прорубь
В Амурской области 126 новых случаев COVID-19
«Потрогал Транссиб!»: миллиардер Евгений Касперский побывал на амурском севере